終わった…体幹リセットダイエット2か月最終日!
終わった…。
体幹リセットダイエット2か月が、とうとう終わってしまった。
結果はスタート時の体重から、-700グラム。体脂肪はほとんど変わらず、ウエストは-3cm。
体幹リセットダイエット! | 体重 | 体脂肪率 |
2017年11月12日 | 56.4 | 36.3 |
2018年01月06日 | 55.7 | 36.4 |
落ちこんでる…。
とりあえず体重も、ウエストサイズもわずかだけど減ってはいるからいいじゃーん!
って、
自分をなぐさめたけど…。
すっごく素敵にサイズダウンした姿を妄想してしまって、劇的な変化を期待してたもんだから、実はとっても落ちこんでる…。