終わった…体幹リセットダイエット2か月最終日!

終わった…。
 
 
体幹リセットダイエット2か月が、とうとう終わってしまった。
 
 
結果はスタート時の体重から、-700グラム。体脂肪はほとんど変わらず、ウエストは-3cm。
 
 

体幹リセットダイエット! 体重 体脂肪率
2017年11月12日 56.4 36.3
2018年01月06日 55.7 36.4

 
 

落ちこんでる…。

ピンクのリボンがとってもかわいい!お誕生日ケーキ
 
 
とりあえず体重も、ウエストサイズもわずかだけど減ってはいるからいいじゃーん!
 
 
って、
 
 
自分をなぐさめたけど…。
 
 
すっごく素敵にサイズダウンした姿を妄想してしまって、劇的な変化を期待してたもんだから、実はとっても落ちこんでる…。