糖質制限わたしにあってないのかな…

順調にすこしづつだけど減りつづけてってた体重がここにきて停滞。そのあとはゆっくり増加してる。大好きなケーキだってドーナッツだって食べてないのにビールだってすこしだけ減らしたのに。
 
 
せっかく減っていった体重がまた増えていくのを見るのはとってもツライ。
 
 

糖質制限わたしにはあってないのかな

もしかして糖質制限わたしにはあってないのかなって思って、別の食事法を試してみた。ビールも断った。そしたらきっともっとはやく成果が出るかもって期待して。それなのに、体重が減ったのはたった3日だけ。
 
 
そのあとは増えつづけてくばかりの体重体脂肪。
 
 

いったいどいうこと？？？

 
 
いったいどいうこと？？？ビールも断ったのに、なんか損しちゃった気分。そのころママは糖質制限でなんと4ｋｇも体重落ちたらしい。
 
 
なんてバカなことをしてしまったんだろう。そのままつづけてればよかった。