あの日のクビレは？まぼろし？最後の最後でこんな結末…。体幹リセットダイエット2週間最終日！

2週間つまり14日間。この14日間、わたしにとっては、ものすごーくキツイキツーイエクササイズを14日間もがんばったのに、それなのに最終日の結果がはじめた日より増えてるなんて…。

なんで？どうしてそうなっちゃうの？

体幹リセットダイエット2週間	体重	体脂肪率
11/25(土)　14日目	57.3	36.5

体幹リセットダイエット7日目のあの悪夢に逆戻り…

体幹リセットダイエット7日目の11月18日のあの人生で最大級のMAXの体重に、また逆戻りなんて…最悪だ標準体重44キロから、これで計13.3キログラムも増加だなんてほんとに悪夢だ…。

確かに、途中減らない体重に嫌気がしちゃって、14日間のうち2日間はエクササイズやめちゃったけど、でもそれ以外の日は毎日5つのエクササイズを1回、初日にすっごい結果が出たから2日目の日は2回もちゃんとエクササイズ実行したのに…。

本の全部は…

そりゃあ、1から5までのエクササイズでもうヘロヘロになっちゃって、「こんなときどうする？」っていうお悩み解消エクササイズってとこまではやれてなかったけど…。

あと、食事とかお菓子とかプリンとかアルコール類のあたりは、飛ばしちゃったけど…。

だって、大好きなおやつもビールも控えるなんてわたしにはムリだもん。でもビールだってちょこっとだけしか飲んでないよ。それなのに、どうしてこんな結果になっちゃうの？

筋肉がついたからって思いたいけど、筋肉は脂肪より重いって自分にいい聞かせたいけど、

もしかして…、

エクササイズ10日目にウエストにクビレがあったし、実は、全体的にはサイズダウンってことはないかな？

計測してみよっと！