しまった体幹リセットダイエットやり方間違えてた…。最初っからやり直した方がいいかな？どうしよう…このまま続けても大丈夫かな？クリスマスカウントダウンダイエット！15日

金スマで『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』が取り上げられてた。
 
 
驚愕した…。
 
 

やり方間違えてた

 
 
しまった何てこった。わたしったら、1回5分間だけのエクササイズだと思ってた…やり方間違えてたよ。
 
 
11月12日からはじめた体幹リセットダイエット。2週間のエクササイズとっくに終わっちゃったよ。
 
 
どうしよう…。
 
 

最初っからやり直し？このまま続行？

 
 
最初っからやり直した方がいいかな？どうしよう…。
 
 
このまま続けても大丈夫かな？